Samotná káva bez cukru, mléka, sirupů apod. vaši váhu nijak neohrožuje, nicméně po přidání dalších ingrediencí prudce stoupá počet kalorií v jednom šálku. Čím více cukru si do kávy přidáte, tím méně je zdravá a tím více kalorií obsahuje. Pokud tedy držíte dietu nebo se snažíte udržet si váhu, je lepší dávat přednost kávě s co nejmenším množstvím ochucovadel (jako např. silné espresso) a naopak vyhýbat se kávovým nápojům s velkým množstvím mléka a cukru (jako je třeba frappuccino, ledová káva apod.).
Které e-shopy nabízejí kvalitní kávu?
Káva snižuje deprese a zlepšuje paměť
Jak se káva zpracovává?
Charakteristika a výhody kávy bez kofeinu
Které e-shopy nabízejí kvalitní kávu?Na webu naleznete všechny informace o kávě: od původu, historií až po způsoby konzumace. Web vznikl výhradně pro širokou laickou veřejnost, aby načerpala základní znalosti o kávě a také se dozvěděla spoustu zajímavostí.